胃嘟嘟胀气　脾运化出状况

中医表示，胃胀气是「脾」系统出了状况。首先要强调是，西医的「脾脏」是免疫系统的一部分，但中医的脾并不是指「脾脏」，中医的「脾」包含整个消化系统。一般来说，「脾主运化」脾负责消化、吸收食物和运送各种营养物质，当脾的功能不好时，便会出现腹胀、腹痛，或是食慾不振等症状。一般来说，以下这些族群，较容易有胃胀气的困扰：

族群1／便秘者

平时有便秘症状的民众，因为宿便堵在肠子中，吃进去的食物，消化后无法顺利进入大肠，持续在肠胃中发酵产生气体，容易有胀气的状况。